Pappa pitsa tuunikalaga (425 kcal)

Pappa pitsa tuunikalaga (425 kcal)

Valmistamine

  • See pitsa on saadaval Tartus (Riia 7), Viljandis (Riia mnt 35 ja Tallinna 8), Tallinnas (Nõmme Pärnu mnt 326, G.H. Schüdlöffeli tee 2 ja Telliskivi 61), Laagris (Instituudi tee 32) ja Pärnus (Kuninga 34).
  • Üks pitsa on sobilik üheks toidukorraks ühele naisterahvale (425 kcal)
  • Mehed peaksid sööma üheks toidukorraks poolteist pitsat. 
  • Koostisosad: pitsapõhi (täisteranisujahu, nisujahu, vesi, sool, õli, pärm), pitsakaste, juust, tuunikala, tomad, oliivid, sibul, rukkola.
  • 1 pitsa sisaldab: süsivesikuid 36 g, valku 29 g, rasvu 17 g.
  • Ideaalne lahendus kiire elustiiliga inimestele.
Loading...

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks